Strategii eficiente pentru a ajuta copilul să prospere până la vârsta de 5 ani

Creierul unui copil care se naște este ca o tablă goală, care trebuie umplută cu informații și experiențe pentru a-l ajuta să crească și să se dezvolte. Primii ani de viață reprezintă o perioadă critică pentru dezvoltarea creierului. Este important ca fiecare copil să primească informații pozitive și adecvate din partea simțurilor lor (auzul, vederea, atingerea și gustul) pentru a ajuta creierul să formeze conexiunile potrivite. Pe lângă contribuția simțurilor, copiii au nevoie și de relații stabile și receptive cu adulți grijulii, care ajută creierul să se dezvolte corect.

În calitate de părinte al unui copil mic, dorești să oferi cel mai bun mediu posibil pentru creșterea și dezvoltarea acestuia. Acest lucru se poate face prin interacțiuni reciproce care susțin creșterea conexiunilor neuronale și promovează dezvoltarea abilităților cheie, cum ar fi limbajul, competențele socio-emoționale și funcțiile executive. Sunt practic comunicări dus-întors între un copil și părinte, în care adultul răspunde cu grijă, atenție, empatie și afecțiune.

Un răspuns incorect din partea adulților din viața unui copilului sau lipsa unui răspuns poate dăuna dezvoltării creierului copilului și a sănătății fizice și mentale deoarece acesta nu primește stimularea pozitivă de care are nevoie și provoca stres. Astfel că, este important ca adulții să fie alături de copii și să răspundă nevoilor acestora, pentru a crește sănătoși și fericiți.

Iată câteva strategii pe care le poți folosi în viața de zi cu zi pentru a sprijini dezvoltarea sănătoasă a creierului copilului tău:

 

1. Fii prezent și implicat. Când ești cu copilul tău, încearcă să te concentrezi asupra lui și acordă-i toată atenția ta. Mențineți contactul vizual, folosește expresii faciale pozitive și răspunde la semnalele și indiciile pe care ți le oferă. De exemplu, dacă copilul scoate sunete, sau gângurește, răspunde cu un zâmbet și cu propriile tale sunete sau cuvinte. Acest lucru îl va face să se simtă apreciat și sprijinit și îl va încuraja să interacționeze. Joacă-te diverse jocuri simple, precum „cucu-bau”, ”unde e mami/ tati”, numește obiecte și altele. Jocurile de imitație dezvoltă imaginația și empatia. Jocurile prin care se numesc anumite obiecte și gesturi dezvoltă vocabularul și atenția. Jocuri precum „cucu-bau” dezvoltă memoria și încrederea.

2. Observă și răspunde la nevoile copilului. Acordă atenție intereselor și preferințelor copilului tău și încearcă să adaptezi interacțiunile la nevoile acestuia. Dacă acesta este interesat de o anumită jucărie sau activitate, alătură-te și interacționează cu el într-un mod jucăuș și receptiv. De exemplu, dacă se joacă cu cuburi, întreabă-l despre ce construiește și adaugă blocuri în structura lui. Încurajează copilul să facă alegeri și să conducă jocuri, discuții și activități. Acest lucru îl va ajuta să se simtă puternic și să controleze mediul înconjurător, ceea ce este esențial pentru o dezvoltare sănătoasă.

3. Vorbește cu copilul. Numește ceea ce vede, simte sau face copilul, chiar înainte de a vorbi și de a înțelege anumite cuvinte, deoarece astfel se realizează conexiuni importante de limbaj în creier. Poți numi orice - o persoană, un lucru, o acțiune, un sentiment sau o combinație dintre acestea. Folosește cuvinte simple și propoziții scurte atunci când te adresezi copilului foarte mic și vrei să încurajezi un răspuns activ. De exemplu, în loc să spui „Dorești să bei apă?”, spune „Apă?” și arată spre cană sau sticlă. Acest lucru îl va ajuta să înțeleagă lumea din jurului și să știe la ce să se aștepte.

4. Răspunde prompt și călduros atunci când copilul încearcă să comunice cu tine. Astfel îi vei arăta că asculți și că este important ceea ce vrea să transmită. De exemplu, dacă copilul arată către o jucărie sau un obiect, răspunde spunând numele jucăriei sau obiectului, încurajându-l să îl atingă sau să se joace cu el. Acest lucru îl va ajuta pe copilul să se simtă auzit, înțeles și îl va încuraja să continue să se implice în alte interacțiuni reciproce.

5. Dezvoltă un mediu sănătos și armonios acasă. Oferă copilului suport, încurajare și ajutor atunci când îl cere sau are nevoie. Arată-i afecțiune și validează-i interesele, curiozitățile, progresul și sentimentele. Acordă-i timp suficient timp să își formuleze răspunsurile, pentru a îi permite să își dezvolte propriile idei și pentru a îi dezvolta încrederea și independența. Relațiile pozitive cu părinții oferă copiilor încrederea de a încerca lucruri noi și de a explora.

Interacțiunile reciproce sunt o componentă esențială dezvoltării sănătoase a creierului copiilor mici. Fiind prezent, implicat, observând și răspunzând nevoilor copilului tău, folosind un limbaj simplu și răspunzând prompt și călduros la nevoile copilului tău, poți stabili relații puternice cu copilul tău și poți sprijini creșterea și dezvoltarea acestuia.